健康でいたい・・誰もが待ち望む想いだ。先日の局

健康でいたい・・誰もが待ち望む想いだ。
先日の局で話題になったカラダ香味料。
それは[酢しょうが] だ。
これを我が家でも実践しています。
酢しょうがにインパクトは
・高血圧
・糖尿病魔護衛
・コレステロール排除
・五臓脂肪の減少
・血糖集計の上昇削減

大層カラダ香味料そのものですよね。
処方は簡単です。
①しょうがをみじん切り(食材プロセッサーの方がバックアップ。しょうがが食べやすくなります)
②しょうがが浸る位の黒酢を取り入れる(普通の酢も可)
③はちみつ(体積は不十分)を含める
④冷蔵庫で永続

簡単で富もかからないので、これなら長く続けられそうです。
一年中時分、独り大さじ1~2を目標に摂るようにしています。
最初は少し抗戦あったのですが、慣れてしまえば無事。
水素サプリのおすすめ
膳に出せば直ちになくなります。

おすすめの食べ方
・餃子に付ける
・焼き肉のタレにする
・豚肉のしょうが焼きタレにする
・中華ディナーの隠し味覚
・ドレッシングに組み合せる

この他にもやり方は多数あります。
食べて健康になる!
興味のある人物は善悪作って下さい。

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